સૂકા લવિંગ માછલી
લક્ષણ
- મુખ્ય ઘટકો:સ્થાનિક લવિંગ માછલી એ ડિંગાઇ ખાડીનું ભૌગોલિક સંકેત ઉત્પાદન છે. તે એક તંદુરસ્ત ગુણવત્તાવાળા ઉત્પાદન છે, જેમાં સ્વચ્છ પાણી, સંપૂર્ણ અને તાજા માંસ, ટેન્ડર અને ચરબી, પરંપરાગત રીતે સૂકા, પરંપરાગત સ્વાદ, તાજી, માછલીઓ નહીં, હાડકાં અને કાંટા નહીં, પૂરતી શુષ્કતા નથી.
- સ્વાદમાંસ સંપૂર્ણ શારીરિક, ટેન્ડર અને ચરબીયુક્ત છે.
- માટે યોગ્ય:તમામ ઉંમરના માટે યોગ્ય (સીફૂડ એલર્જીવાળા લોકો સિવાય) - ખાસ કરીને ઇમેસિએશન, ઓછી પ્રતિરક્ષા, મેમરી લોસ એનિમિયા અને એડીમા જેવા લક્ષણોવાળા લોકો માટે.
- પોષક ઘટક:
પ્રોટીનથી સમૃદ્ધ છે અને પોટેશિયમ અને સોડિયમનું સંતુલન જાળવવાની ક્ષમતા છે. એડીમાને દૂર કરે છે. રોગપ્રતિકારક શક્તિને વેગ આપે છે. બ્લડ પ્રેશરને નિયંત્રિત કરે છે, બફર એનિમિયા અને વિકાસ અને વિકાસની સુવિધા આપે છે.
કોલેસ્ટરોલથી સમૃદ્ધ, સેલ્યુલર સ્થિરતા જાળવી રાખે છે અને રક્ત વાહિનીની દિવાલોની રાહત વધારે છે.
મેગ્નેશિયમથી સમૃદ્ધ, શુક્રાણુઓની જોમમાં સુધારો કરે છે અને પુરુષ પ્રજનનક્ષમતામાં વધારો કરે છે. માનવ હૃદયની પ્રવૃત્તિને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરે છે, બ્લડ પ્રેશર ઘટાડે છે અને હૃદયરોગને રોકવામાં મદદ કરે છે. ચેતા અને સ્નાયુઓની પ્રવૃત્તિને નિયંત્રિત કરે છે અને સહનશક્તિને વધારે છે.
કેલ્શિયમથી સમૃદ્ધ, જે હાડકાના વિકાસ માટે મૂળભૂત કાચો માલ છે અને સીધી height ંચાઇને અસર કરે છે, ઉત્સેચકોની પ્રવૃત્તિને નિયંત્રિત કરે છે અને ચેતા અને સ્નાયુઓની પ્રવૃત્તિમાં અને ન્યુરોટ્રાન્સમીટરના પ્રકાશનમાં સામેલ છે.
પોટેશિયમથી સમૃદ્ધ, જે ચેતા સ્વાસ્થ્ય અને નિયમિત ધબકારા જાળવવામાં મદદ કરે છે, સામાન્ય સ્નાયુઓના સંકોચનમાં સ્ટ્રોક અને સહાય અટકાવે છે. તેની બ્લડ પ્રેશર-ઘટાડતી અસર છે.
ફોસ્ફરસથી સમૃદ્ધ, જે હાડકાં અને દાંત બનાવે છે, વૃદ્ધિ અને શરીરના પેશીઓ અને અવયવોના સમારકામને પ્રોત્સાહન આપે છે, energy ર્જા અને જોમનો પુરવઠો કરે છે, અને એસિડ-બેઝ બેલેન્સના નિયમનમાં ભાગ લે છે.
સોડિયમથી સમૃદ્ધ, ઓસ્મોટિક દબાણને નિયંત્રિત કરે છે અને એસિડ-બેઝ સંતુલન જાળવે છે. સામાન્ય બ્લડ પ્રેશર જાળવે છે. ન્યુરોમસ્ક્યુલર ઉત્તેજનાને વધારે છે.
ભલામણ કરેલી રેસીપી
મસાલેદાર તળેલી લવિંગ માછલી
લાલ મરી અને આદુ ધોવા અને કાપવા. પાન ગરમ કરો, થોડું તેલ ઉમેરો. જ્યારે તેલ ગરમ હોય છે, ત્યારે સૂકા મરી અને સિચુઆન મરીના દાણા ઉમેરો, સુગંધને ગૂંગળામણ કરો. કાપેલા લાલ મરચાં અને સૂકા કઠોળને વોકમાં મૂકો અને થોડી વાર માટે જગાડવો. ડ્રેઇન કરેલી લવિંગ માછલી મૂકો અને લગભગ 3 મિનિટ માટે હલાવો-ફ્રાય કરો. ખાંડ અને વસંત ડુંગળીને, પાનમાંથી સમાનરૂપે હલાવો.
